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3 de marzo de 2022

TRATAMIENTO INTENSIVO CON SAPPHIRA PRIVE




La verdad, llevaba mucho tiempo sin pasarme por aquí. Actualmente me dedico más a lar redes sociales pero hoy quería extenderme más y explicaros mejor el tratamiento que estoy haciendo, por que se que os va a gustar. 

 


Siempre como de forma saludable y hago ejercicio regularmente, pero el año pasado después de tener que llevar un tratamiento hormonal mi cuerpo cambió y este año he decidido ponerme manos a la obra para volver a ser YO.

Para eso no lo he dudado y me he puesto en manos de las mejores,  Sapphira prive, por su trato personal, su profesionalidad y su amplia variedad de tratamientos. La primera visita es gratuita, te hacen un diagnóstico completo, ven lo que más necesita tu cuerpo y en base a eso eligen el tratamiento que va cambiando a lo largo del proceso. Siempre adaptándolo a tus necesidades.

Lo que más me gusta de ellas es que se comprometen pero también  quieren el tuyo para obtener los mejores resultados.  Actualmente mi tratamiento está basado en tres terapias, bellaction, presoterapia y adipologie.





Bellaction y presoterapia van seguidos en la misma sesión y son más generalizados. Bellaction es el único que nos aporta en el mismo tratamiento los 5 resultados más demandados en cabina. Elimina hasta la celulitis más rebelde, tonifica todos los tejidos blandos, elimina los líquidos retenidos y la inflamación de los tejidos, remodela y elimina contracturas.  La presoterapia consiste en aplicar presiones de aire sobre diferentes partes del cuerpo para favorecer el drenaje linfático. Esta técnica promueve también la oxigenación de los tejidos y recupera la elasticidad cutánea.

Adipologie, ellas fueron las primeras en tenerlo en Logroño, es un tratamiento más localizado, ultrasonidos multifocalizados que trabajan la totalidad de la hipodermis. Reduce, reafirma, remodela y rejuvenece. Un tratamiento con el que puedes ver resultados en una sola sesión.




Igual pensáis que febrero es demasiado pronto, pero no, las prisas no son ni buenas ni efectivas.. a veces queremos milagros y no son posibles.. es el mejor momento para empezar!! 



29 de noviembre de 2021

LA NUEVA NORMALIDAD




Cuanto tiempo sin publicar por aquí... pero eso también forma parte de mi nueva normalidad, de la que hoy os quiero hablar.

20 de julio de 2021

PLANES DE VERANO CON HUNKEMOLLER




 Buenos días!! He comenzado la semana con muchísimas ganas y con la cuenta atrás, cinco días de trabajo y el viernes, por fin, las tan merecidas vacaciones.

Son las primeras, en septiembre tengo la otra mitad, me gusta dividirlas, parece que son más...

Ya tengo unas cuantas cosas planificadas, supongo que como todos... me iré al pueblo, disfrutaré de la visita de parte de la familiar que tengo fuera y me escaparé unos días a la playa.

Lo que peor llevo? las maletas, eso si, cada vez soy más práctica, la ropa justa.  Por eso ahora cuando me compro ropa lo hago de calidad, ahora mismo puedo pasar un día entero solo con ropa de Hunkemoller desde ropa interior, pijamas que me encantan, ropa de deporte..  pero la joya de la corona en verano son los bikinis y los bañadores son preciosos!

Quieres ver mi propuesta para un día normal de mis vacaciones? Mira aquí 

Este mes de julio está siendo un poco raro, igual te salen días de ponerte chaqueta que al día siguiente no hay quien respire de calor, confieso que estos días fresquitos para trabajar a mi me encantan, eso si... cuando esté de vacaciones prefiero que sean de los de sol

¿Qué planes tenéis vosotros para estas vacaciones? Playa, montaña, familiares, amigos.. un poco de todo.. 

Sois de los que os lleváis de todo o de los prácticos??






21 de junio de 2021

¿CREES QUE LO SABES TODO?








 Buenas buenas... cuanto tiempo sin pasar por aquí. Ya sabéis que en  RRSS siempre me podéis encontrar pero es verdad que últimamente no he estado muy presente por aquí.

Como os he comentado alguna vez, hay temas que me apetece tratar y explicar de forma más extensa y pienso que la mejor forma de hacerlo es aquí.



A veces por nuestra formación académica, por nuestra forma de vida, ocio, intereses personales en algún tema.. nos informamos y creemos saber mucho de un tema pero nada más lejos de la realidad, cada día seguimos aprendiendo.

Soy enfermera y siempre me ha gustado cuidar mi alimentación y mi cuerpo, creía dominar más o menos como hacerlo pero no era así... que bien el día que descubrí Nutrium un equipo multidisciplinar formado por gente tan profesional como encantadora.



Nutricionistas,  entrenador personal, y sí, hay gente a la que a veces le vienen grandes según que situaciones y necesitan otro tipo de ayuda, también disponen de psicólogo! 



No solo he aprendido a tratar y cocinar los alimentos de diferente manera, también me han enseñado a descifrar (no solo leer) las etiquetas de los productos que compro.. y lo que más me sorprende es la manera de cambiar y combinar los alimentos según lo que mi cuerpo necesita en cada momento.. por que no es lo mismo prepararse para una carrera que estar pasando épocas más tranquilas, o tener una patología de base o estar sometida a según que tratamientos.. el cuerpo tiene diferentes necesidades. 



Se que también tratan alimentación infantil, lo se de primera mano, mi amiga tiene una bebé de meses y el inicio y métodos de alimentación no es tan fácil como parece...

Si eres de Logroño puedes pasarte e informarte, no te arrepentirás.. pero es que además también hacen seguimientos online, igual de eficaces que de forma presencial.. 

Quieres informarte?? Pincha aquí


14 de marzo de 2021

UN AÑOS DE CAMBIOS



 


Buenos días!! La verdad es que no suelo publicar en domingo, pero es que hoy no es un domingo cualquiera, hoy es diferente y seguro que sabéis por qué.

10 de marzo de 2021

REMODELANTE INTENSIVO CON SAPPHIRA PRIVÉ



 



¡Buenos días! Hacía mucho que no dedicaba un poco más de tiempo al blog, pero creo que este tema se lo merece.

5 de febrero de 2021

YLÉ, LLEGA LA BELLEZA TECNOLÓGICA A TU CASA




Buenos días!! Llevaba mucho tiempo sin publicar por aquí aunque ya sabéis que en redes sociales publico más y a diario..  Últimamente tengo la cabeza en mil sitios pero no podía pasar sin hablaros de este nuevo cepillo para limpieza facial.. es increible.

17 de enero de 2021

TANINOPLASTIA PLÁSTICA




Buenos días de domingo!! Que ganas tenía de hacerme este tratamiento para poder ver los resultados y poder contároslo!!

8 de enero de 2021

UN LOOK INVERNAL




Buenos días! Preparados para el primer fin de semana postnavideño? La verdad que entre que me toca trabajar y la situación no ayuda demasiado, será un fin de semana invernal y tranquilo.

4 de enero de 2021

ACTITUD ELIFEXIR




Buenos días! Primer lunes del año, primer lunes del mes y ya solo nos queda el tercer asalto, el de los Reyes Magos para dar por superadas las Navidades.

30 de diciembre de 2020

MIDI ROMÁNTICA




Buenos días!! Y si.. por fin, termina el 2020, que ganas de perderlo de vista.. despidámoslo con una sonrisa.

28 de diciembre de 2020

¿TIENES TU CHALECO?






Buenos días!!  Nuevo post en pleno ecuador de las fiestas navideñas, en mi casa son un poco más intensas, tenemos cuatro cumpleaños familiares durante estos días.. que familia!

21 de diciembre de 2020

EN TOSTADOS





Buenos días y bienvenido invierno.. descontando días para despedirnos del 2020.

17 de diciembre de 2020

PREPARADA PARA LA NAVIDAD CON NUTRIUM



 



Buenos días!! Se acercan las fiestas navideñas, y aunque este año serán diferentes y seguro que no como todos quisiéramos.. hay cosas que no van a cambiar y en que dentro de lo que cabe intentaremos que se parezcan a las del año pasado.. y eso incluyen las comidas y cenas especiales. Los platos tradicionales, los dulces navideños.. etc!

15 de diciembre de 2020

MIS NUEVAS INDISPENSABLES




Buenos días! Martes, semana ya en marcha y cuenta atrás para muchas fechas importantes... Reconozco que ayer fue un lunes, muy lunes, me costó mucho el madrugón pero después el día fue a mejor.

11 de diciembre de 2020

ESCAPANDO DE NUEVO




Buenos días!! Viernes, fin de semana, primer fin de semana que libro y puedo salir de Logroño así.. que lo haré.. y disfrutaré tanto como en estas fotos.

8 de diciembre de 2020

TANINOPLASTIA, LA SOLUCIÓN PARA MI CABELLO




Buenos días!! Y si, ya no podía esperar más para contaros mi último descubrimiento para salvar y cuidar nuestro cabello.

2 de diciembre de 2020

TRENCH Y SNEAKERS, UNA APUESTA SEGURA



Buenos días! Y aquí estamos empezando el mes con buen pie y una sonrisa, por si eso hace que las cosas sean mejor.. Ya no queda nada para terminar este maldito año.. 

30 de noviembre de 2020

LOOK RELAX PARA DÍAS RELAX



Buenos días! Último día de noviembre, ya vamos terminando el 2020, por fin!! Como os comenté en stories ayer, me gustan los domingos de relax, y aunque ayer por la mañana me tocó trabajar por la tarde me dediqué a hacer cosas de domingo..

28 de noviembre de 2020

PURA TENDENCIA




Buenos días!1 Y si, hoy sábado publico nuevo post, por que yo trabajo y me parece un día más y por que ayer estábamos todos demasiado pendiente del black friday.

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